Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2023
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1174 kcal
|
Gord: 50,12g | Prot: 56,56g | Carbs: 121,69g.
Café da Manhã: Milk, Fried Egg , Fried Egg. Almoço: Roti, Milk, Fish, Olive Oil, White Rice, Baking Powder or Buttermilk Biscuit (from Mix), Olive Oil. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de aurangzebw
|