Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2023
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1124 kcal
|
Gord: 54,91g | Prot: 47,31g | Carbs: 127,18g.
Café da Manhã: Batata Doce, Tirolez Queijo Minas Frescal, Padaria Pão Francês, Melão Amarelo, Mamão Formosa, Ovo (Inteiro), Dafruta Suco de Caju. Almoço: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Costa Sul Iscas de Peixe. Jantar: Uvas-Passas (sem Sementes), Tirolez Creme de Ricota Light, Royal Gelatina Zero, Ovo (Inteiro), Alface Americana, Cenouras, Tomates. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo). mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Alison Cristine
|