Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2023
|
93,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Gord: 77,77g | Prot: 32,70g | Carbs: 138,29g.
Café da Manhã: Facturas. Almoço: Empanadas de Jamon y Queso, Empanada de Carne. mais...
|
|
2946 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 52 minutos, Descansar - 6 horas e 8 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de magali peralta
|