Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2023
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82,9 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Gord: 43,29g | Prot: 47,86g | Carbs: 74,66g.
Café da Manhã: Икра Красная, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Овсяноблин. Almoço: Табрис Капуста Жареная, Картофельное Пюре. Jantar: Bon&Bon Творожные Вафли, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лук, Макфа Спагетти Отварные, Омский Бекон Карбонат, Ашан Шампиньоны. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 13579065
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