Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2023
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50,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 50,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2371 kcal
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Gord: 105,45g | Prot: 63,81g | Carbs: 310,61g.
Café da Manhã: Pak'n Save Buckwheat, Angel Food Dairy-Free Parmesan, Avocados . Almoço: Pak'n Save Walnuts, Kashish Curry Powder Mild, Lemon Fresh Real Squeezed Lime Juice, Spinach , Broccoli , Leeks , Mushrooms , Zucchini, Cabbage , Pams Pure Olive Oil, Kumara. Jantar: Chocolate Muffin, Original Foods New York Brownie. Lanches/Outros: Pak'n Save Walnuts, Pams Brazil Nuts, Mccoy Dark Grape, Pams Lite Soy Milk. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oleksandra Markovska
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