Jornal de Oleksandra Markovska, 06 out 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
52,4 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 52,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1579 kcal Gord: 71,17g | Prot: 51,37g | Carbs: 202,23g.   Café da Manhã: Angel Food Dairy-Free Parmesan, Olivani Extra Virgin Olive Oil, Original Foods New York Brownie, Leeks , Mushrooms , Pumpkin . Almoço: Wattie's Garden Peas, Fry's Chicken-Style Burger. Jantar: Potato, Leeks , Parsley , Pams Lite Soy Milk, Olivani Extra Virgin Olive Oil, SB Frozen Sweet Corn Kernels, Red Tomatoes , Lee Kum Kee Premium Soy Sauce, Kashish Curry Powder Mild, Kashish Soya Mini Chunks, Garlic . Lanches/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Bananas , Pams Brazil Nuts, Pams Lite Soy Milk. mais...
1248 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 7 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Oleksandra Markovska


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.