Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Gord: 71,15g | Prot: 62,28g | Carbs: 110,39g.
Café da Manhã: Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, ВкусВилл Туррон с Миндалем и Фундуком, Киндер Пингви, Valio Творожный Сыр с Оливками и Розмарином, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Буше Хлеб Рустик. Almoço: Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами , Мистраль Булгур Приготовленный , Борщ с Курицей. Jantar: ВкусВилл Крылья Куриные в Медово-Горчичном Маринаде. Lanches/Outros: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксюша78
|