Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 57,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1848 kcal
|
Gord: 94,28g | Prot: 62,46g | Carbs: 191,74g.
Café da Manhã: Смак Батон Молочный Нарезной, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сыробогатов Сыр Сливочный, Ряба Майонез Провансаль, Ермолино Котлеты "по-Киевски", Barilla Макароны Вареные , KDV Twiggy Double, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские. Almoço: Шарлиз Зефир в Шоколаде . Jantar: Огурец (без Кожуры), Ермолино Котлеты "по-Киевски", Barilla Макароны Вареные . Lanches/Outros: Суши Маркет Ролл Лава, Суши Маркет Филадельфия . mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nelli_B@
|