Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
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85,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2551 kcal
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Gord: 81,50g | Prot: 148,07g | Carbs: 298,75g.
Café da Manhã: Yumurta, Bahs Fıstık Ezmesi Bahs , Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Kellogg's Yulaf Ezmesi. Almoço: Richnut Fıstık Ezmesi, Tavuk Göğüs Eti, Anadolu Mutfağı Yasemin Pirinç. Jantar: Richnut Fıstık Ezmesi, Tavuk Göğüs Eti, Anadolu Mutfağı Yasemin Pirinç. Lanches/Outros: Waspco Vegan Bar Fıstık Ezmeli, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nocallori
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