Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
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92 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2403 kcal
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Gord: 65,21g | Prot: 226,82g | Carbs: 213,52g.
Café da Manhã: Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Alpro Soya Soya Original. Almoço: Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Bami Goreng. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Alpro Soya Soya Original. Lanches/Outros: Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat, Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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