Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1666 kcal
|
Gord: 85,73g | Prot: 59,40g | Carbs: 162,05g.
Café da Manhã: Pobeda Трюфель, Богдаша Сыр Легкий, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Хохланд Творожный Сыр, Ванта Хлеб Деревенский Цельнозерновой. Almoço: Зеленый Борщ. Jantar: Окей Баклажаны по-Корейски, Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Тавр Пельмени с Куриным Мясом. Lanches/Outros: Ого Сушка Кроха Ванильная. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __KOnfetKA __
|