Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
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65 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2006 kcal
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Gord: 89,47g | Prot: 110,50g | Carbs: 202,83g.
Café da Manhã: Tempeh (Cooked) , Soft Boiled Egg. Jantar: Lezza Pisang Goreng , Lezza Pisang Goreng , Bakwan, Yellowfit Nasi Uduk Komplit. Lanches/Outros: Alfamart Buah Mangga. mais...
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1652 kcal
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Exercício:
Cardio - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nia pipit
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