Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1202 kcal
|
Gord: 27,47g | Prot: 119,06g | Carbs: 120,57g.
Café da Manhã: Земляника, Яблоко, Кофе (Растворимый), Творог 5%. Almoço: Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Тыква, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мистраль Гречка, Kamis Черный Перец Молотый. Lanches/Outros: Кофе (Растворимый), Beerka Кальмар Копченый Кольца, Кофе (Растворимый), Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de korotkina.90
|