Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2023
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65 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Gord: 27,29g | Prot: 41,77g | Carbs: 216,65g.
Café da Manhã: Uleg Sambal Terasi, Sup Kentang, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Almoço: Kokita Sambal Bajak, Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Agar-agar Pencuci Mulut, Semangka, Melon. Lanches/Outros: Ote-ote. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Esa Hasanah
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