Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
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63,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2224 kcal
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Gord: 85,98g | Prot: 61,12g | Carbs: 189,90g.
Café da Manhã: Молоко 2,5%, Сахар, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Реми Бефстроганов из Говядины . Almoço: ВкусВилл Пирожное Наполеон, Dugladze Вино Киндзмараули , Чебурек. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hope*13*
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