Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2023
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89,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 89,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1963 kcal
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Gord: 49,19g | Prot: 159,24g | Carbs: 210,17g.
Café da Manhã: Fiorentini Fiocchi d'avena, FC Nutrition Proteine Isolate, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Almoço: Zucchine, Carote, Coop Petto di Pollo, Coop Riso Basmati, Olio Extravergine di Oliva. Jantar: Funghi Champignon, Bofrost Verdure Grigliate, Coop Petto di Pollo, Coop Riso Basmati, Olio Extravergine di Oliva. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tafa01
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