Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2023
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64,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Gord: 48,83g | Prot: 104,57g | Carbs: 158,05g.
Café da Manhã: SuperIndo Muesli Dried Fruit, Safiya Muesli. Almoço: Ikan Asin, Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Plecing Kangkung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Jantar: Bakso dengan Saus (Campuran). Lanches/Outros: Teh Manis, Es Buah. mais...
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Histórico de Peso de Ayoolissemangaat!
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