Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2015
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56,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Gord: 25,75g | Prot: 136,36g | Carbs: 94,19g.
Café da Manhã: Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Metabolic Nutrition Protizyme - Vanilla Cake. Almoço: WinCo carrots frozen, quinoa quinoa, Walmart tilapia (new). Jantar: WinCo carrots frozen, Walmart tilapia (new). Lanches/Outros: Aqua Star Shrimp, Cashew Butter, quinoa quinoa, Fresh Express Baby Spinach, StarKist Foods Gourmet Selects Mexican Style Tuna, Cucumber (with Peel), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). mais...
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1720 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 6 minutos, Descansar - 15 horas e 54 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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