Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2023
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76,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2684 kcal
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Gord: 69,91g | Prot: 102,02g | Carbs: 417,06g.
Café da Manhã: 멜론, CU 우유팥빙수. Almoço: 코스트코 어니언베이글. Jantar: GS25 Full 참치마요, GS 햄치즈&크랩 샌드위치, 코스트코 어니언베이글. Lanches/Outros: 롯데 빠삐코, GS25 춘식이 딸기우유, 마이프로틴 크레아틴, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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