Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2023
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62,2 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Gord: 40,41g | Prot: 68,32g | Carbs: 183,19g.
Café da Manhã: TOPVALU おさかなソーセージ, トップバリュー プレーンヨーグルト, 乾燥ゴマ, さつまいも（蒸し）, きな粉, ベースフード ベースブレッド (プレーン). Almoço: イカ, オクラ（冷凍）, めかぶ, 日清食品 カップヌードルPRO 高タンパク&低糖質. Jantar: さつまいも（蒸し）, ベースフード ベースブレッド（カレー）, KAGOME 濃厚バナナスムージー. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de あかりんこ
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