Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2015
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81,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Gord: 32,67g | Prot: 95,98g | Carbs: 201,38g.
Café da Manhã: Vegan Omega 3 DHA supplement, Bay Scallops, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Bigelow Tea Plantation Mint Tea, Great Value Frozen Whole Strawberries, O.N.E. Coconut Water, Market Pantry Frozen Mango, Quest Strawberries & Cream Protein Powder, Bananas. Almoço: NatureBox Zucchini (medium), Silk Live Strawberry Soy Yogurt, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Jantar: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Now Foods Pea Protein, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Minced Garlic, Earth Balance Natural Buttery Spread, Bubba's Bagels Premium Honey Wheat Bagels, Hampton Creek Just Mayo, Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans, Birds Eye Steamfresh Whole Green Beans. Lanches/Outros: Henry's Farmers Market Evening Primrose Oil. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bbrown777
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