Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
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110,4 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1716 kcal
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Gord: 71,67g | Prot: 145,96g | Carbs: 125,77g.
Café da Manhã: Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Great Value Ground Chicken , Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (170g), Perky Jerky Teriyaki Beef Jerky, Almonds . Almoço: Almonds , Chicken Breast, Great Value Baking Cocoa, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Jantar: Almonds , Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Almonds , Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, HEB Fresh Green Beans. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de BryantFromThe765
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