Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
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45,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Gord: 42,38g | Prot: 38,88g | Carbs: 242,93g.
Café da Manhã: Йогурт из зеленой гречки, Орехи Макадамии, Яблоко, Груши, Сливы. Almoço: Овощное Рагу, Polenghi Creme de Ricota Light Zero Lactose, Огурец (с Кожурой), Киноа, Авокадо. Jantar: Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paketova l
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