Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
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77,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Gord: 13,88g | Prot: 82,24g | Carbs: 267,65g.
Café da Manhã: USN Whey Protein, Jumbo Gembershot, Milsa Almond Drink, AH Havermout Volkoren. Almoço: Sushi. Lanche da Tarde: Melkunie Protein Hazelnut Macchiato. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helena0567
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