Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
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76,2 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2063 kcal
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Gord: 91,42g | Prot: 64,99g | Carbs: 249,57g.
Café da Manhã: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Butter, Cream Cheese. Jantar: Pizza with Meat. Lanches/Outros: Wonderful Pistachios (Package), Baileys Original Irish Cream, Cream Cheese, Manischewitz Matzos, Pringles Snack Stacks Original Potato Crisps, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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