Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1876 kcal
|
Gord: 74,13g | Prot: 101,36g | Carbs: 201,34g.
Café da Manhã: Мягкие Батончики Мюсли , Мягкая Белая Булка, Сливы, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Ren-Milk Кефир 1%. Almoço: Мягкие Батончики Мюсли , Куриные Голени, Хумус, Морковь по-Корейски. Jantar: Беккер Чебурек. Lanches/Outros: Мягкие Батончики Мюсли , Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Кофе, Bombbar Конфета , Myprotein Арахисовая Паста, Сырники ПП, Грейпфрут. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MamaMorey
|