Jornal de shana2602, 05 jan 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
90 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 14 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1490 kcal Gord: 43,06g | Prot: 59,67g | Carbs: 217,68g.   Café da Manhã: Millville Mueslireep Rood Fruit, Druiven, Lidl Griekse Yoghurt, Bloedsinaasappel, Zespri Kiwi Gold. Almoço: Boni Smeerkaas, LU Cracotte Volkoren. Jantar: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Komkommer (Geschild), Tomaten, Sla. Lanches/Outros: Pink Lady Appels, Pink Lady Appels, Boni Moelleux au Chocolat . mais...
2174 kcal Exercício: Descansar - 14 horas, Dormir - 10 horas. mais...

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