Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
904 kcal
|
Gord: 34,22g | Prot: 45,72g | Carbs: 103,10g.
Café da Manhã: Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Каравай Хлеб Зерно и Солод Чёрный Янтарь, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Домик в деревне Сметана 15%, Пора Есть Творог 4%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Almoço: Каравай Хлеб Зерно и Солод Чёрный Янтарь, Жареным Луком. Jantar: Мирель Торт Черничное Молоко, Ашан Форель Слабосоленая, Nescafe Dolce Gusto Кофе Латте, Каравай Хлеб Зерно и Солод Чёрный Янтарь. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АллСанна
|