Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
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98,7 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2374 kcal
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Gord: 49,10g | Prot: 55,46g | Carbs: 275,65g.
Café da Manhã: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo Frito sem Gordura, Duduxo Goma de Tapioca . Almoço: Subway Tomate, Ragazzo Alface Americana, São José Ovo Caipira, Legumes Cozidos, Yoki Farofa Pronta, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho. Jantar: Império Cerveja Puro Malte, Império Cerveja Puro Malte, Império Cerveja Puro Malte, Império Cerveja Puro Malte, Império Cerveja Puro Malte, Império Cerveja Puro Malte, Império Cerveja Puro Malte, Marilan Cream Cracker com Fermentação Natural, Saudali Linguiça Churrasco, Hortifruti Mandioca Cozida. Lanches/Outros: Banana Nanica, Mamão Formosa, Coop Pão de Queijo, Turma da Mônica Maçã. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de elianeribeirodias
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