Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
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79 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2088 kcal
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Gord: 143,88g | Prot: 32,51g | Carbs: 166,29g.
Lanches/Outros: Добрынинский Кондитерский Комбинат Наполеон, Лента Халапеньо Маринованный, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо (Целое), Лента Половинка Багета. mais...
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2636 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Limpeza - 4 horas, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrianova28anna
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