Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
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70,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3049 kcal
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Gord: 77,06g | Prot: 165,17g | Carbs: 436,83g.
Café da Manhã: Cellino Fette di Bosco, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Pescare Filetti di Salmone al Naturale, Consilia Riso Basmati, Pomodori, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte. Jantar: Esselunga Biscotti Petit, Banana, Spigola, Pomodori, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Pane Italiano, Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale. Lanches/Outros: Esselunga Biscotti Petit, Loving Gocce di Cioccolato Fondente, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Banana, Colle Maggio Yogurt Intero Bianco, Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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