Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
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87 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Gord: 36,46g | Prot: 79,79g | Carbs: 78,88g.
Café da Manhã: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Almoço: Свиная Корейка (Вырезка), Куриное Филе Вареное, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный. Jantar: Фабрика Качества Сосиски с Ряженкой, Яичный Белок. Lanches/Outros: Skills Протеиновый Коктейль. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de xydeyu86
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