Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
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71,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Gord: 52,68g | Prot: 85,23g | Carbs: 150,18g.
Café da Manhã: Thé sans Sucre, Super U Emmental, Marie Blachère Baguette, Herta Bacon Fumé. Almoço: Planet Sushi Maki Saumon Cheese, Sushi Shop Salmon Poke Bowl . Jantar: Paysange L'ortolan Léger , Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Huile d'Olive, Tomates, Eco + Morceaux de Thon Listao, U Bio Maïs Doux en Grains, Carrefour Haricots Rouges. mais...
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1927 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Laetitia020418
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