Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Gord: 59,20g | Prot: 91,06g | Carbs: 135,89g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, 1 WIN Beauty Collagen, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гранд Меню Тесто Слоёное Бездрожжевое. Almoço: Pretto Сыр Моцарелла, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Violife Творожный Сыр, Растительное Масло, Куратье Филе Цыплёнка-Бройлера . Jantar: Магнит Яблоко Красное, Violife Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Восточный Хлебозавод Лаваш Армянский, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marinalofickaa6
|