Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
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71,2 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2329 kcal
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Gord: 66,12g | Prot: 113,57g | Carbs: 319,69g.
Café da Manhã: Коммунарка Шоколад Truffles, Запеканка Творог+Какао, Малина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almoço: Филе в Сметане с Сыром. Jantar: Barilla Макароны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de natalya.1896
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