Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2023
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52,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1989 kcal
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Gord: 86,36g | Prot: 58,45g | Carbs: 241,18g.
Café da Manhã: Elstar, REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett, Vitalis Knusper Müsli. Almoço: Gouda, Bofrost Schwäbische Schupfnudeln, Bofrost Kaisergemüse. Jantar: Patros Original Feta, Kerrygold Butter, Aldi Paprika, Karotten, Strauchtomaten, Fruchtsalat, Hofpfisterei Frankenlaib. Lanches/Outros: Milka Pralinés, Magnum Classic (79G), Magnum Almond Remix. mais...
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peso estável
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