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tpm
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84,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Gord: 42,56g | Prot: 105,81g | Carbs: 116,53g.
Café da Manhã: Nutrify Levedura Nutricional em Flocos, Ovo Mexido, Psyllium, Scotti Biscoito de Arroz Integral. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Degli Amici Tortéi . Jantar: Casa Da Ovelha Iogurte de Leite de Ovelha com Mel, Tirolez Creme de Ricota Light, Friboi Carne Moída Patinho, Vapza Espaguete de Pupunha. Lanches/Outros: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tobruna
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