Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2023
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61,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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589 kcal
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Gord: 24,26g | Prot: 41,47g | Carbs: 49,74g.
Café da Manhã: Pomme, Clémentines, Ananas. Almoço: Isio 4 Huile, Carrefour Filet de Dinde, d'Aucy Haricots Verts Très Fins, d'aucy Haricots Rouges. Jantar: Huile d'Olive, Sel de Mer, Avocat, Salade Verte, Carrefour Filet de Dinde. Lanches/Outros: Café Régulier, Pure Via Stevia, Sucre Brun. mais...
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1608 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Pilates - 18 minutos, Trabalho Doméstico - 35 minutos, Banho Chuveiro - 5 minutos, Descansar - 9 horas, Apple Health - 2 horas e 2 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Didy119
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