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Lost a little. I'll take that. Every little bit helps!
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70,3 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Gord: 75,00g | Prot: 116,49g | Carbs: 71,75g.
Café da Manhã: Skinny Water, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Pepper. Almoço: Skinny Water, Grilled Chicken Breast, Mozzarella Cheese, Mushrooms, Baby Spinach, Romaine Lettuce, Caesar Salad Dressing. Jantar: Chicken Breast Meat, OLE High Fiber Tortilla, Gold Peak Diet Tea. Lanches/Outros: Atkins Peanut Butter Cookie, Atkins Peanut Butter Cups, Coke Zero. mais...
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2244 kcal
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Exercício:
Dirigir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 12 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bcbloyd
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