Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
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60,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Gord: 57,33g | Prot: 85,65g | Carbs: 190,28g.
Café da Manhã: Carrefour Lait Écrémé, Prunes, Oeuf, Carrefour Fromage Blanc 0%, U Chocolat Noir 72% de Cacao, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Alesto Noix du Brésil, Canderel Sucralose, Alsa Levure Chimique, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). Almoço: Italiamo Sfogliatine Glassate, Carrefour Lait Écrémé, Canderel Sucralose, Picard Sachets Vapeur Légumes du Soleil, Saute de porc, Pâtes (Cuites). Jantar: Domino's Pizza Pizza L Forestière Fine, Domino's Pizza Pizza Indienne, Canderel Sucralose, Carrefour Lait Écrémé. Lanches/Outros: Canderel Sucralose, Carrefour Lait Écrémé, Choco Moment Milk Chocolate Covered Peanuts, Choco Moment Milk Chocolate Covered Peanuts, Carrefour Lait Écrémé, Canderel Sucralose, Canderel Sucralose, Carrefour Lait Écrémé. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elenatudorache1
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