Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2023
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72 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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571 kcal
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Gord: 12,62g | Prot: 30,02g | Carbs: 91,73g.
Café da Manhã: Kerrygold Irischer Cheddar, Glow25 Kollagen Pulver, Normaler Kaffee, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Grapefruit, Himbeer-Beeren-Marmelade (November 2022), Grafschafter Vollkornsandwich. Almoço: Milram Porridge Natur, Bananen. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alabaster2
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