Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2023
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Gord: 67,70g | Prot: 81,22g | Carbs: 168,60g.
Café da Manhã: Гринвей Каша Льняная с Клюквой, Солнечный Дар Льняная Мука, Вареное Яйцо, Мясная Ферма Рулет Филейный, Хлеб Кукурузный Котовскхлеб. Almoço: Оливье с Курицей, От Палыча Перец Фаршированный Мясом , Хлеб Дарницкий, Посольство Вкусной Еды Закусушки. Jantar: Ашан Слойка Ветчина Сыр, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Lanches/Outros: Фикс Прайс Протеиновый Батончик , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luba.cheremisina
|