Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2023
|
74 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1137 kcal
|
Gord: 38,34g | Prot: 52,61g | Carbs: 144,70g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Батон, Вязанка Сосиски Сливушки. Almoço: Любимый Сад Томатный Сок, Bonduelle Огурцы Маринованные, Печень Куриная в Сметане, Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Хреновина, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristigus
|