Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2023
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65 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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595 kcal
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Gord: 13,17g | Prot: 46,70g | Carbs: 77,13g.
Café da Manhã: Myprotein 乳清蛋白粉, 麥維爾 澳洲特級燕麥片. Almoço: 雞胸, 紅蘿蔔, 牛腱, 炒青椒, 白蘿蔔, 炒高麗菜, 白飯. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de libby0026
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