Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2023
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Gord: 39,92g | Prot: 82,78g | Carbs: 127,13g.
Café da Manhã: Арбуз, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Бондюэль Маслины без Косточки. Almoço: Болгарский Перец, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Индейка в Листе Магги , Арбуз. Jantar: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Арбуз. mais...
|
Ganhando 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuzkina86
|