Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2015
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1803 kcal
|
Gord: 77,57g | Prot: 134,07g | Carbs: 149,11g.
Café da Manhã: Tomate Verde, Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada, Aguacate, Selz Galletas de Arroz, Huevo. Almoço: Carozzi Cabello de Angel, Tomates, Zapallo Italiano, Cebollas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Traverso Ají Pebre, Zanahoria, Pepino (Pelado). Jantar: Huevo Cocido, Porotos Verdes, Minuto Verde Espárrago, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tomates, Mostaza, Aguacate. Lanches/Outros: Daily Flan Sabor Caramelo, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Nutrisa Maiz Curagua, Almendras, Merkat Mani sin Sal. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pintolo
|