Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2015
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49 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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494 kcal
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Gord: 19,30g | Prot: 43,76g | Carbs: 34,18g.
Café da Manhã: Tee. Almoço: Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Basis, Aldi Kakaopulver, Aldi Bio Frische Fettarme Milch, Kaffee, Alnatura Vollrohrzucker. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrust. mais...
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1631 kcal
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Exercício:
Sauna - 1 hora, Costura - 3 horas e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Silversshine
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