Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1087 kcal
|
Gord: 29,91g | Prot: 81,91g | Carbs: 123,47g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Gusto Персики. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Вареные . Jantar: Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Песочное Печенье, Valio Сметана Нежная 15%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lili4ka171
|