Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
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119,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 29,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2299 kcal
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Gord: 79,04g | Prot: 108,87g | Carbs: 297,37g.
Café da Manhã: Banana, Queso Fresco, Más Q' Panne Pan Lactal de Salvado. Almoço: Banana, Más Q' Panne Pan Lactal de Salvado, Canelones de Pollo. Jantar: Alcaucil, La Paulina Queso Tybo, Tonadita Queso Untable, Paladini Panceta Ahumada, Pan Blanco, Canelones. Lanches/Outros: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Salsa Bolognesa, Más Q' Panne Pan Lactal de Salvado, Café Instantáneo . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcos Luparia
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