Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
|
118,9 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1913 kcal
|
Gord: 95,76g | Prot: 130,36g | Carbs: 122,08g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almoço: Добрый Сок Яблочный, Вкусно и Точка Чизбургер, Вкусно и Точка Чикен Премьер. Jantar: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Капучино. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolevelok
|